昨日に続き、歩きの運動となりました。 人ごみの中あっちへフラフラ、こっちへフラフラと･･･。 足がだる～く、腕が痛くなった。 運動とは違う筋肉が疲れている気がする（＾＾； 明日は、ローラーで走ろうと心に決めてみた。 そういえば、普通はローラーでも…