きうぴーの3分記録

トレーニングをサボらないように、記録をつづっております

2013-09-10から1日間の記事一覧

ランニング2.5km 

カラダトレーナー先生ですが ウォーク、ジョグ、ランニングの3モードあるのですが 今まで、ジョグで続けて来ましたが ランニングモードにランクアップすることにしました。 しかし、突然の雨の為、いつもの半分で中断orz でも、ランニングの方が蹴る力が大…