2013-09-03から1日間の記事一覧
最近、ジョグ５ｋｍのみで単調な日々が続いて、書くネタも無くほったらかしになってました＾＾； しかし、カラダトレーナー先生は意外と楽な設定なのですが 少しずつ効果は出ているようです。 運動不足だった私が、怪我もなく続けてられているのは 楽だから…
きうぴーの３分記録
トレーニングをサボらないように、記録をつづっております
最近、ジョグ５ｋｍのみで単調な日々が続いて、書くネタも無くほったらかしになってました＾＾； しかし、カラダトレーナー先生は意外と楽な設定なのですが 少しずつ効果は出ているようです。 運動不足だった私が、怪我もなく続けてられているのは 楽だから…
