ジョグ5km 新アイテム投入
最近、ジョグ5kmのみで単調な日々が続いて、書くネタも無くほったらかしになってました^^;
しかし、カラダトレーナー先生は意外と楽な設定なのですが
少しずつ効果は出ているようです。
運動不足だった私が、怪我もなく続けてられているのは
楽だからである!
いや・・・継続は力なり、これが一番なんでしょうね。
一番苦手な分野です^^;
さてさて、スパイスを投入ということで
Newシューズを買いました。
そうあの五本指のやつです。
アマゾンでかなり安くなっていたので買ってみました。
使用感は・・・。ネタとして取っておきましょう。